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Nadine Wester-Ebbinghaus

Die Besten veganen Waffeln

Du bist auf der Suche nach den wirklich Besten Waffeln?Dann habe ich hier genau das Richtige Rezept für dich. Das schöne an diesem Rezept ist, egal ob jemand sich mischköstlich, vegetarisch oder auch vegan ernährt, es schmeckt wirklich allen. Du glaubst das noch nicht? Dann probier es einfach mal aus und schreib mir dann gerne …

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Couscous Salat

Couscous Salat

Dieser Couscous-Salat ist einfach, schnell und lecker​ Couscous ist für mich ein Allrounder und immer in meiner Küche zu finden.  Der riesige Vorteil ist vor allem, dass er nicht gekocht werden muss, sondern ein ziehen lassen in heißem Wasser (Gemüsebrühe) reicht aus. Außer der tollen Eigenschaft, dass Couscous schnell fertig ist, ist es auch mit …

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gefüllte Paprika mit Quinoa und Linsen – vegan

Früher, waren bei uns zuhause, die Paprika mit Hackfleisch gefüllt – wie eine Frikadellen Masse.Heute fülle ich sie viel bunter, dadurch Nährstoffreicher und ganz ohne Tierleid. Zutaten Für diese gefüllte Paprika habe ich zwar wenige, aber wie bei der pflanzenbasierten Ernährung typische, sehr Nährstoffreiche Zutaten gewählt. Information – Paprika: Wusstest du, dass allein 100g rohe …

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Pflanzenpower-Klarheitsgespräch 20 Minuten

20 Minuten Pflanzenpower-Klarheit Du bist noch unsicher ob oder welche Beratung zu dir passen könnte? Dann sicher dir hier dein 20Minuten Pflanzenpower-Klarheitsgespräch und wir Besprechen deine Unsicherheiten und schauen zusammen was individuell zu dir passt. WICHTIG: Mindestens 2 Tage / 48 Stunden vorher buchen, damit ich den Termin bestätigen kann.Ansonsten kann der Termin nicht, wie …

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Deine 30 Minuten volle pflanzenpower

Im Vegan Workspace in Dortmund Preis für deine 30 Minuten Sprechstunde: 25€  (Für Space Mitglieder gibt es 5€ Rabatt auf die Sprechstunde) Du hast Fragen zum Thema Ernährung (mein Fokus liegt auf der vorwiegend pflanzenbasierten Ernährung),möchtest gut informiert sein über die pflanzenbasierte Ernährung in Schwangerschaft, Stillzeit oder für Kinder,willst dein Gleichgewicht erreichen, weißt aber nicht …

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Veganuary 2022

Veganuary 2022 – Probier`s vegan Hier folgen nach und nach alle Informationen zum Veganuary 2022! Wegweiser Überblick wichtiger Informationen Wann findet der Veganuary statt?Den ganzen Januar 2022 über. Was kostet die Teilnahme?Es gibt unterschiedliche „Pakete“, die du nutzen und buchen kannst. Möglichkeit eins: Du nutzt nur den kostenlosen Content, den ich auf meinem Instagram-Kanal Nadine_glowyourlife für …

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Veranstaltung

Veranstaltungen

Veranstaltungskalender Comming Soon 2023 Kurse bei der VHS-Dortmund Im Herbst ist es endlich so weit und die Zusammenarbeit mit der VHS-Dortmund startet. Beginnen werde ich mit zwei Kursen im Herbst/Winter Semester. Das Erste Thema wird eine Mini-Reihe zum Thema Planetare Gesundheits Diät (Planetary Health Diet – PHD) sein. Freitags abends starten wir mit einer 1,5-stündigen …

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Tag 3 pflanzenpower Ernährungstage

Tag 3 zu deinem Gleichgewicht Deine drei pflanzenpower Ernährungstage Alles was du zum Start, in dein neues pflazenbasiertes Gleichgewicht wissen musst!  Ernährungspläne waren gestern – Eigenes Wissen ist deine Selbstverantwortung! Als erstes: Du gehst diese drei pflanzenpower Ernährungstage durch. Dafür bekommst du jeden Tag von mir eine Mail mit dem Link zum neuen Tag Als …

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Tag 2 pflanzenpower Ernährungstage

Tag 2 zu deinem Gleichgewicht Deine drei pflanzenpower Ernährungstage Alles was du zum Start, in dein neues pflazenbasiertes Gleichgewicht wissen musst!  Ernährungspläne waren gestern – Eigenes Wissen ist deine Selbstverantwortung! Als erstes: Du gehst diese drei pflanzenpower Ernährungstage durch. Dafür bekommst du jeden Tag von mir eine Mail mit dem Link zum neuen Tag Als …

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Tag 1 pflanzenpower Ernährungstage

Tag 1 zu deinem Gleichgewicht Deine drei pflanzenpower Ernährungstage Alles was du zum Start, in dein neues pflazenbasiertes Gleichgewicht wissen musst!  Ernährungspläne waren gestern – Eigenes Wissen ist deine Selbstverantwortung! Als erstes: Du gehst diese drei pflanzenpower Ernährungstage durch. Dafür bekommst du jeden Tag von mir eine Mail mit dem Link zum neuen Tag Als …

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