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gefüllte Paprika mit Quinoa und Linsen – vegan

Früher, waren bei uns zuhause, die Paprika mit Hackfleisch gefüllt – wie eine Frikadellen Masse.Heute fülle ich sie viel bunter, dadurch Nährstoffreicher und ganz ohne Tierleid. Zutaten Für diese gefüllte Paprika habe ich zwar wenige, aber wie bei der pflanzenbasierten Ernährung typische, sehr Nährstoffreiche Zutaten gewählt. Information – Paprika: Wusstest du, dass allein 100g rohe …

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Pflanzenpower-Klarheitsgespräch 20 Minuten

20 Minuten Pflanzenpower-Klarheit Du bist noch unsicher ob oder welche Beratung zu dir passen könnte? Dann sicher dir hier dein 20Minuten Pflanzenpower-Klarheitsgespräch und wir Besprechen deine Unsicherheiten und schauen zusammen was individuell zu dir passt. WICHTIG: Mindestens 2 Tage / 48 Stunden vorher buchen, damit ich den Termin bestätigen kann.Ansonsten kann der Termin nicht, wie …

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Deine 30 Minuten volle pflanzenpower

Im Vegan Workspace in Dortmund Preis für deine 30 Minuten Sprechstunde: 25€  (Für Space Mitglieder gibt es 5€ Rabatt auf die Sprechstunde) Du hast Fragen zum Thema Ernährung (mein Fokus liegt auf der vorwiegend pflanzenbasierten Ernährung),möchtest gut informiert sein über die pflanzenbasierte Ernährung in Schwangerschaft, Stillzeit oder für Kinder,willst dein Gleichgewicht erreichen, weißt aber nicht …

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Veganuary 2022

Veganuary 2022 – Probier`s vegan Hier folgen nach und nach alle Informationen zum Veganuary 2022! Wegweiser Überblick wichtiger Informationen Wann findet der Veganuary statt?Den ganzen Januar 2022 über. Was kostet die Teilnahme?Es gibt unterschiedliche “Pakete”, die du nutzen und buchen kannst. Möglichkeit eins: Du nutzt nur den kostenlosen Content, den ich auf meinem Instagram-Kanal Nadine_glowyourlife für …

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Veranstaltungen

Veranstaltungskalender November 2022 Kochkurs – Herbstküche vegan Nicht nur der Herbst bietet in der Natur ein buntes Farbenspiel, sondern auch die vegane Herbstküche hat einiges zu bieten. Orangene Kürbisse, lila Zwetschgen, rote Beete und grüner Spinat sind nur einige wunderbare Zutaten, die hier verwendet werden. Bunte Lebensmittel und wunderbar duftende Gewürze sind ein Muss in …

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Tag 3 pflanzenpower Ernährungstage

Tag 3 zu deinem Gleichgewicht Deine drei pflanzenpower Ernährungstage Alles was du zum Start, in dein neues pflazenbasiertes Gleichgewicht wissen musst!  Ernährungspläne waren gestern – Eigenes Wissen ist deine Selbstverantwortung! Als erstes: Du gehst diese drei pflanzenpower Ernährungstage durch. Dafür bekommst du jeden Tag von mir eine Mail mit dem Link zum neuen Tag Als …

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Tag 2 pflanzenpower Ernährungstage

Tag 2 zu deinem Gleichgewicht Deine drei pflanzenpower Ernährungstage Alles was du zum Start, in dein neues pflazenbasiertes Gleichgewicht wissen musst!  Ernährungspläne waren gestern – Eigenes Wissen ist deine Selbstverantwortung! Als erstes: Du gehst diese drei pflanzenpower Ernährungstage durch. Dafür bekommst du jeden Tag von mir eine Mail mit dem Link zum neuen Tag Als …

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Tag 1 pflanzenpower Ernährungstage

Tag 1 zu deinem Gleichgewicht Deine drei pflanzenpower Ernährungstage Alles was du zum Start, in dein neues pflazenbasiertes Gleichgewicht wissen musst!  Ernährungspläne waren gestern – Eigenes Wissen ist deine Selbstverantwortung! Als erstes: Du gehst diese drei pflanzenpower Ernährungstage durch. Dafür bekommst du jeden Tag von mir eine Mail mit dem Link zum neuen Tag Als …

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Fruchtige Kokos Mandel Hörnchen *vegan*

Es gibt wieder etwas leckeres mit einem besonderen Hefeteig. Ich bin ja absoluter Hefeteigfan und liebe es damit neues zu probieren.Diese Kokos-Mandel-Hörnchen machen sich wunderbar auf dem Frühstückstisch oder auch zum Kaffee / Tee.  Übrigens direkt zu beginn ein Tipp: Wenn du die Füllung nicht magst, kannst du natürlich auch einfach etwas anderes in diese …

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gebackene Spitzkohl Blumen

Wir haben Samstag und ich habe einen großen Spitzkohl zuhause, hm was kann ich damit machen… Ich könnte ihn klein schneiden, im Topf wie immer leicht anbraten und dann fertig garen mit den Gewürzen die ich immer verwende, oder ich überlege etwas neues. Wie du dir sicher denken kannst, habe ich mir was neues überlegt …

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