- Zucchini waschen und in Scheiben schneiden. 
- Blumenkohl putzen und in Röschen teilen. 
- Zwiebel schälen und würfeln. 
- Möhren schälen und in kleine Stücke schneiden. 
- Rapsöl in einer großen Pfanne erhitzen. 
- Zwiebelwürfel, Möhren und Blumenkohl 3 Minuten anbraten. 
- Linsen, Zucchini und Currypulver hinzufügen und 2 Minuten mit erhitzen. 
- Brühe einrühren und alles köcheln lassen bis de Brühe eingekocht ist. 
- Joghurt mit 8 Kräuter-Mix mischen 
- und mit eingekochtem Linsen-Gemüsemix vermengen. 
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.