Kochutensilien
- ein Glas mit Deckel zum dichten verschließen
Zutaten
- 50 Gramm Haferflocken
- 100 ml Hafermilch
- 60 Gramm gemischte Beeren was du da hast und magst (mein Mix - Erdbeeren, Heidelbeeren, Aprikose und Johannisbeeren)
- 2 TL Mandelblätter
Zubereitung
- Haferflocken mit der Hafermilch im Glas vermengen
- Beeren klein schneiden und oben auf den Haferflocken verteilen
- Alles mit den Mandelblättchen toppen und den Deckel verschließen
Notizen
Als zusätzlicher Nährstoffboost gerne noch einen geschroteten TL Leinsamen oder Chiasamen unter die Haferflocken mengen.
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